La relation d'aide
Valoriser vos potentiels
Vous devez passer une épreuve et vous croyez ne pas être à la hauteur...
Vous avez un choix à faire et vous remettez sans cesse en question votre décision...
Les séquences sont élaborées à partir de votre demande et de vos ressources. Elles auront notamment pour objectifs de vous apprendre:
- à installer du calme à l'intérieur de vous-même et apaiser le flot de pensées,
- à contacter et renforcer votre confiance en vous,
- à vous projeter efficacement dans la situation stressante,
- à explorer les différentes possibilités imposées par un choix.